Gilberto Sulbarán/ Opción de Veracruz
Xalapa, Ver.- Unna excelente opción para mantenerse activos y en buena condición física es Lion’s Gym que cuenta con clases de acondicionamiento físico, GAP, zumba, halterofilia y con instructores capacitados para orientar en cada una de las disciplinas.
Los instructores a cargo son Oasir Onan Olano, GAP Rosario Aguilar y en zumba Cecilia Arguelles, quienes cada día ponen su mejor esfuerzo para mejorar el estilo de vida propio y de las personas.
Instructor Oasir Olano que disciplinas se ven diariamente en Lion’s Gym, y que horarios son los que se ofrecen:
“Claro, lo que manejamos es zumba, ejercicios concentrados en glúteos, abdomen y piernas (GAP), pero en sí se trabaja todo el cuerpo lo que es acondicionamiento físico”.
“La zumba es muy buena para lo que es relajamiento y anti-estrés, como te digo acondicionamiento físico y un poco de halterofilia, lo que es generar músculo y sobre todo el buscar tener una vida sana y deportiva”.
“Lo que es gimnasio estamos de lunes a viernes de 7 de la mañana a las 22:30 horas, sábados de 9 de la mañana a 2 de la tarde”.
“La clase de GAP con la instructora Rosario Aguilar es de 9 a 10 de la mañana, de 18:00 a 19:00 horas y de 21:00 a 22:00 horas”.
“La clase de zumba con Zin Cecilia Arguelles es de 9 a 10 de la mañana y de 19:00 a 20:00 horas”.
GAP Rosario Aguilar, háblenos acerca de sus clases, los beneficios que aportan y su motivación personal que la impulsa diariamente:
“Claro, nos ayuda a bajar de peso, tonificar, quitar el estrés, tener resistencia, cambiar el estilo de vida y a tener una buena condición”.
“Bueno, es un ejercicio que en lo personal me gusta, he visto cambios tanto a nivel personal como en las alumnas, y es eso precisamente lo que nos motiva, el ver un cambio de estilo de vida de todos en general”.
Instructor Oasir Onan, cuál sería el objetivo en Lion’s Gym y hay invitación para nuevos prospectos:
“Claro, nuestra misión siempre ha sido que la gente se sienta bien consigo mismo, no solamente en lo estético, sino que empiecen a cambiar sus hábitos, como son también la alimentación sana entre otros aspectos, que en un complemento impactan positivamente en la salud”.
“Los esperamos en nuestras instalaciones, es mixto, desde niños hasta adultos mayores, traer ganas y actitud, tenemos promociones interesantes”.
Lion’s Gym está ubicado en Camino Antiguo a Naolinco No. 1022, Colonia Margarita Maza de Juárez, junto a la cancha Plusoccer.
Teléfonos de contacto 2281-48 51 17 o al 2281-26 64 21 y 2282-66 07 02 para clase de zumba.
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